आप वर्किंग हों या हाउस वाइफ,बिजी लाइफस्टाइल में खुद के लिए समय निकाल पाना, थोड़ा मुश्किल हो गया है. ऐसे में अकसर मन में ये ख्याल आने लगता है कि फिट रहना नामुमकिन है. लेकिन यह सच नहीं है. फिट रहने के लिए आपको अपने घर में किसी महंगे-महंगे जिम या भारी-भरकम मशीनों को लाने की जरूरत नहीं है. मार्केट में कई तरह के छोटै-छोटे टूल आने लगे हैं, जो आपको एक्टिव लाइफस्टाइल के साथ-साथ फिट बॉडी का मालिक बना सकते हैं.
ये टूल न केवल घर में बेहद कम जगह लेते हैं, बल्कि इन्हें इस्तेमाल करना भी बेहद आसान होता है. इनसे आप अपने घर पर ही एक बेहतरीन वर्कआउट रूटीन अपना सकते हैं. चाहे आप अपनी मसल्स स्ट्रॉन्ग करना चाहते हों, वजन कम करना चाहते हों, या सिर्फ अपनी फिटनेस बनाए रखना चाहते हों, ये टूल आपके फिटनेस हमसफर बन सकते हैं. आइए इन टूल्स के बारे में आपको बताते हैं. Flipkart पर ऑफर किए जा रहे ये टूल्स आपकी जेब पर एक्स्ट्रा बोझ भी नहीं डालेंगे.
| फिटनेस टूल | कीमत | ऑडर करें |
| AJRO DEAL Double Spring Tummy Trimmer - Multipurpose Fitness Equipment Ab Exerciser (Black, Multicolor) | ₹286 | खरीदें |
| PRO365 Double Toning & Counter Hand Grip for Full Body Workout Equipment Combo Fitness Accessory Kit Kit | ₹355 | खरीदें |
| GORMERY Multifunctional Foldable Home Exercise Fitness Equipment, Push up flex board Fitness Accessory Kit Kit | ₹355 | खरीदें |
| FirstFit Wheel Ab Roller for Exercise Fitness Gym Ab Workout Equipment for Core Workout Ab Exerciser (Blue) | ₹294 | खरीदें |
| Chandler 4-Wheel Ab Roller| Fitness Accessories |Exerciser & Gym Equipment for Unisex Ab Exerciser | ₹428 | खरीदें |
ये हैं टॉप फिटनेस टूल | Top fitness tools
1. Top Quality Store Tummy Trimmer for Men & Women Belly Fat ABS Exercise Equipment & Home Gym Fitness Accessory Kit Kit
अगर आप बैली फैट को कम करना चाह रहे हैं, तो ये Tummy Trimmer आपके काम आ सकता है. इसे महिला और पुरुष दोनों इस्तेमाल कर सकते हैं. हाई क्वालिटी प्लास्टिक और स्प्रिंग से बने ये ट्रीमर काफी मजबूत और टिकाऊ हैं, ये आपकी मसल्स को स्ट्रॉन्ग करने का काम करता है.
फायदे:
- बच्चों से लेकर बड़े तक सब यूज कर सकते हैं
- प्लास्टिक, स्टील, पीवीसी, रबर से बना
- एब्स और कोर एक्सरसाइज के लिए परफेक्ट
- 150 किग्रा तक की मेक्सिमम भार क्षमता
नुकसान:
- इस्तेमाल से पहले एक्सपर्ट की जरूरत हो सकती है
2. PRO365 Double Toning & Counter Hand Grip for Full Body Workout Equipment Combo Fitness Accessory Kit Kit
लेटेस्ट गिनती फंक्शन से लैस हैंड ग्रिप ट्रेनर बिना बैटरी के लाइफटाइम आपका साथ निभाता है. ये आपकी मसल्स और हाथों को मजबूत देता है. बॉडी को लचीलेपन बनाने के लिए ये शानदार रहने वाला है.
फायदे:
- स्टेनलेस स्टील स्प्रिंग से बना
- सिलिकॉन हैंडल
- लगभग 120cm तक स्ट्रेच हो सकती है
- 40-42 इंच की रस्सी की लंबाई
नुकसान:
- ज्यादा स्ट्रेच पर रस्सी टूटने की संभावना है
3. GORMERY Multifunctional Foldable Home Exercise Fitness Equipment, Push up flex board Fitness Accessory Kit Kit
इस किट से पुश-अप करने पर आपको कैलोरी बर्न करने और स्ट्रेंथ बढ़ाने में मदद करता है, जिससे फुल बॉडी की ताकत और कंडीशनिंग वर्कआउट किया जा सकता हैं. इसे आसानी से फोल्ड किया जा सकता है, जिससे आप इसे ट्रैवलिंग में भी ले जा सकते हैं.
फायदेमंद
- पोर्टेबल डिजाइन
- इस्तेमाल करना आसान है
- प्लग एंड प्रेस पुश-अप बोर्ड सिस्टम
नुकसान:
- हैंडस्टैंड एक्सरसाइज नहीं कर सकते
4. FirstFit Wheel Ab Roller for Exercise Fitness Gym Ab Workout Equipment for Core Workout Ab Exerciser (Blue)
कोर और अपर बॉडी टोनिंग एक्ससाइज के लिए बना य एब व्हील कोर वर्कआउट के लिए शानदार काम करता है. इसके व्हील्स पर स्पेशल कवर किया गया है, जिससे ये हर तरह के सरफेस पर आसानी से काम करता है. ये एक्सरसाइज, एक्टिविटज और स्पोर्टस खेलों के दौरान हमें स्टेबल और पावरफुल बनाता है.
फायदे:
- नॉन-स्लिप हैंडल
- लाइटवेट और पोर्टेबल
- प्रीमियम स्टील ट्यूब
- असेंबल और डिसअसेम्बल किया जा सकता है
नुकसान:
- इसके रबर आसानी से उतर जाते हैं
5. Chandler 4-Wheel Ab Roller| Fitness Accessories |Exerciser & Gym Equipment for Unisex Ab Exerciser (Black, Green)
एंटी-स्लिप तकनीक के साथ बना ये लाइफलॉन्ग एब रोलर किसी भी सरफेस पर बेहतर काम करता है. इसमें 4 व्हील दिए गए हैं, जिससे इससे गिरने की संभावना बेहद कम हो जाती है. यह सुनिश्चित करता है कि आप अपना ध्यान बनाए रख सकें और प्रत्येक वर्कआउट सेशन का ज्यादा से ज्यादा फायदा उठा सकें.
फायदे:
- पोर्टेबल
- कंधे, चेस्ट, स्ट्रेचिंग और टोनिंग के लिए परफेक्ट
- नॉन स्लिप हैंडल
- महिला और पुरुष दोनों यूज कर सकते हैं
नुकसान:
- एक्सपर्ट सलाह की जरूरत पड़ सकती है
FAQ
सवाल: 1. AJRO DEAL Double Spring Tummy Trimmer की 174cm height क्या पुरुषों के लिए सही है?
जवाब: जी हां, इसे पुरुष आराम से इस्तेमाल कर सकते हैं. मसल्स को एक्टिव करने के लिए ये शानदार काम करती हैं.
सवाल: 2. PRO365 Double Toning & Counter Hand Grip की Rope का वजन कितना है?
जवाब: टोनिंग टेबल का वजन 15kg है.
सवाल: 3. GORMERY Multifunctional Foldable Home Exercise टूल किस मटेरियल से बना है?
जवाब: मजबूती के लिए इसे पीवीसी और स्टील से बनाया गया है.
सवाल: 4. FirstFit Wheel Ab Roller एब्स बनाने में मदद करता है?
जवाब: जी हां, इनटेंस वर्कआउट के साथ ट्रेनिंग लेकर आप एब्स बना सकते हैं.
सवाल: 5. Chandler 4-Wheel Ab Roller किस काम आता है?
जवाब: इसे आप कोर स्ट्रेंथ में बढ़ोतरी के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं.
परफेक्ट बॉडी के मालिक होना अब आपके लिए बेहद आसान हो गया है. ये फिटनेस टूल अब बजट में रहते हुए न केवल एक्टिव रहने में मदद करने वाले हैं, बल्कि आपके परिवार के काम भी आ सकते हैं. तो अब देर न करें. आज से ही Flipkart पर मौजूद इन टूल्स को खरीदना शुरू कर दें.
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