Hair fall home remedies: विंटर्स में बॉडी पर सबसे ज्यादा असर देखने को मिलता है. इसमें भी सबसे ज्यादा असर हमारी स्किन और बालों पर पड़ता है. सर्द हवाएं बालों को ड्राई, बेजान, दो मुंहा और कमजोर बना देती हैं, जिससे बाल गर्मियों की मुकाबले ज्यादा झड़ने लगते हैं. ऐसे में अब सवाल है कि सर्दियों में दो मुंहे बालों से कैसे छुटकारा पाया जाए, जिससे बालों की सुंदरता भी बढ़ाई जा सके.
सर्दियों में ठंडी हवा बालों को कमजोर कर दो मुंहे बालों की वजह बनती है. बालों में नमी की कमी बाल की चमक और जड़ों को कमजोर कर देती है. इसके लिए हफ्ते में दो बार गुनगुने तेल से बालों की मालिश करें.
कैसे करें हेयर मसाज
पांचों उंगलियों से स्कैल्प की हल्के-हल्के मालिश करने से बालों को फायदा मिलता है. इससे ब्लड सर्कुलेशन अच्छा होगा और दो मुंहे बालों की परेशानी कम होगी. बालों की मालिश के लिए तिल का तेल, नारियल का तेल, जैतून का तेल और बादाम के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं.
घी है रामबाण
रात को सोने से पहले बालों के निचले सिरे पर घी लगाने से आराम मिलता है. इससे बालों के निचले हिस्से का रूखापन कम होता है, बालों को चमक मिलेगी और टूटे हुए बालों के निचले सिरे को पोषण मिलता है.
हेयर मास्क करें ट्राई
कुछ हेयर मास्क भी दो मुंहे बालों की परेशानी से निजात दिलाने में मदद करते हैं. इसके लिए एलोवेरा, दही, मेथी पाउडर और आंवला का पेस्ट बनाकर बालों में लगाएं. 20 मिनट बालों को हल्के गुनगुने पानी से धो लें. हफ्ते में 1 बार इस पैक को जरूर लगाएं. ये बालों को घना करने के साथ-साथ ये दो मुंहे बालों को कम करने में मदद करता है.
हेयर टूल से बचें
दो मुंहे बालों का सबसे बड़ा कारण है हीट. हेयर ड्रायर और स्ट्रेटनर का इस्तेमाल कम करें. हीट की वजह से बाल जल जाते हैं और कमजोर होकर बीच से टूटने लगते हैं. ये छोटे बालों में दो मुंहे बाल होने का कारण बनता है. बालों को तौलिए की सहायता से सुखाने की कोशिश करें.
अगर आप भी अपने बालों को हेल्दी बनाए रखने चाहती हैं, तो ये प्रोडक्ट आपके काम आ सकते हैं. ऐसे में इन्हें समय रहते ऑर्डर करना फायदेमंद साबित हो सकता है.
इनपुट: IANS
(ये लेख उन प्रोडक्ट्स और सर्विसेज का ज़िक्र कर सकता है जो एफिलिएट मार्केटिंग के जरिए उपलब्ध होते हैं. NDTV Convergence Limited (“NDTV”) ऐसे कैंपेन में शामिल रहते हुए भी अपनी एडिटोरियल आज़ादी बनाए रखने की कोशिश करता है. बताए गए किसी भी प्रोडक्ट या सर्विस के प्रदर्शन या दावों की ज़िम्मेदारी NDTV नहीं लेता.)
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